心灵小故事

UFM100.3 疫起学习 - 心灵小故事

心灵小故事介绍:

有用的人生道理可以陪我们走一辈子,让我们从伟人的经历或有趣的寓言故事中,一起学习终身受用的人生道理。
同学们可以在听完后,尝试回到文章后的引导问题,家长也可以在听完后,与孩子分享自己的经历,促进亲子交流。

建议程度:小学高年级至高中生。

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心灵小故事:幸与不幸,由你自己决定*本周更新*

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如果想拥有快乐的心情,就不要悔恨过去,也不要沉溺于眼前的苦涩。

有位美丽的公主由于择偶条件很高,因此快30岁了还没有嫁出去。年迈的国王对此事非常着急。有一天,大臣为国王献上一计,他听说在东方有人摆擂台招婿,选定最强的男人作为夫婿,或许公主也可以比照办理。国王一想,这个计划不错,立刻要人在全国张贴布告,比赛内容保密,地点则选在王宫附近的一个湖边。

比赛当天,湖边来了许多年轻人。大臣宣布,想成为驸马的人就要从湖的这一边游到湖的另一边,以最先上岸为胜。这个条件并不算太难,当场就有许多人脱了衣服想要抢第一个冲下水。

就在大家准备跳下水的时候,却发现水中有许多鳄鱼正虎视眈眈地看着他们。为了公主把命送掉,值得吗?一想到这里,原本热血沸腾的参赛者们顿时停住脚步,不敢向前。这个时候,突然扑通一声,有个人跳下了水,并奋力的向对岸游去,只见他速度快得惊人,一眨眼工夫就上了岸。

大家纷纷跑过来祝贺他。国王和大臣们也都赶过来要跟他说话。可是他一句话也不说,只是气喘吁吁地推开大家四处寻找。终于,有人问他说:“你找什么呀?”这个人气呼呼地答道:“我想知道是哪个混蛋把我推下去的!”原来这位未来的驸马不是英勇过人的勇士,只不过是一个倒霉被推下水的受害者。但不论如何,有人推了他一把,最后成就了他驸马爷的命运。

被推下水这件事本身并不会决定他的幸或不幸,重点是他后来怎么做。面对挫败,最重要的就是当事人解读的角度,这将决定你是不是能够化阻力为助力,举步向前迈进,抑或就此败在小小的挫折之下。老天会赐给每个人不同的人生转捩点,它们的存在可能改变你我未来的人生。至于最后的决定是福是祸,在很大的程度上却是我们自己可以选择掌握的。

你觉得自己的人生充满失败和不幸吗?千万别忘了,一个成功的人往往也是有着坚强心境的人。至于失败的人,却容易困在挫折的框框里作茧自缚。人生中许多所谓的烦恼,到底是不是庸人自扰,也值得我们回过头好好想想。

想一想:
1)最后成为驸马爷的人是如何成功的?
2)这个故事告诉我们什么?
3)你是否曾经把挫折转化为成功?要做到,应该具备什么心态?

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心灵小故事:别让智慧成为纸上谈兵*本周更新*

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从前有一只乌龟,认为世界上最长寿的动物非自己莫属,因此必须让自己更加伟大。于是,乌龟左思右想,要怎么样才能够达成愿望呢?做一件轰轰烈烈的大事?征服世界上最高的山?还是赚很多很多的钱?后来它终于想到了,只有智慧才能战胜一切。因此它要当世界上最有智慧的动物。从那天起,乌龟开始周游列国,到处寻找智慧,并把收集来的智慧全都装在葫芦里。它希望能够独占全部的智慧,这样一来,不管是谁,不管遇上多么小的问题,大家都必须请教它,甚至还可以收费做生意,顺便赚上一大笔的钱,让自己不但聪明,还很富有。每当乌龟又找到一个智慧的时候,便把树叶卷成的盖子小心翼翼地打开,生怕智慧一不注意就从葫芦里溜出来。就这样,过了好多年。有一天,它觉得自己已经收集完世界上所有的智慧,便决定把这个葫芦藏到所有人都找不到的地方。于是,它把葫芦抱在胸前往海底游去,打算把葫芦藏在海底最深处。

当它游到海底,好不容易挖出一个洞的时候,突然一阵激烈水流冲来,葫芦又被带回到水面上。乌龟觉得藏在海底不安全,于是就带着葫芦回到陆地,坐在石头上沉思。微风吹过,一片叶子落在乌龟的身上,它突然大叫了一声:“就把葫芦藏在全世界最高的山上,这样谁也拿不到了”!说完,乌龟马上提起精神往山的方向走去。它来到山脚下,看着一块块大岩石,就用一根绳子把葫芦绑起来,挂在脖子上,开始往上爬。当它努力地想跨出第一步的时候,葫芦却垂到肚子前面,妨碍它爬山。就这样试了很多次,连一块大石头都爬不上去。这时候,有一位坐在路边休息的旅人开口了:“你为什么不把葫芦挂在背上呢?这样不就好爬多了?”原来他已经在那儿看了好一阵子,终于忍不住开口建议乌龟。乌龟一听,才惊觉到世界上还遗留着好多的智慧,这样辛苦的搜集,只是白费力气,因此它就把葫芦往地上一甩,智慧也碎成一小片一小片,随着风飞向了全世界。

德国哲学家说:“没有智慧的人就会受人欺骗,被人迷惑,任人剥削。只有充满智慧的人才是自由和独立的人。”智慧是从生活中一点一滴累积而来,也是不断成长的。如果满足于现状而不求进步,那么这个宝库只会慢慢地流逝。囤积智慧要适度开封使用,最少要知道东西放在哪里,否则就会像乌龟一样花费许多时间收集,却不知道适时应用,最终只换来一场空。当然,它的努力并非完全白费,至少从中学到了,智慧是无穷尽的。

想一想:
1)是什么让乌龟打破装智慧的葫芦?
2)试着解释看看,乌龟的葫芦代表的是什么?
3)智慧应该如何累积?

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心灵小故事:不发挥天赋,就是对自己的辜负*本周更新*

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在一间理发店里,有一把非常漂亮的剃头刀。光滑锐利的刀刃,雕刻花纹的木柄显得十分出色。客人们都喜欢让这把剃头刀服务,不管是头发或胡须,只要三两下就可以刮得清洁溜溜,舒服得像一只巧手在脸上按摩。

有一天,主人出门办事,剃头刀突然兴起一股念头:自己工作那么久了,每天望着玻璃窗外的街道,却从来没有到外面的世界冒险,一定得出去闯荡一番。因此,剃头刀将自己锋利的刀刃抽出刀哐,抬头挺胸,昂首阔步地走出理发店。踩到了门口,灿烂的阳光射来,照着刀刃闪闪发光,亮光折射到墙上,形成一副动人的画面。剃头刀看得有些痴迷了,它大声地告诉自己说:“我是如此的光彩迷人,难道一辈子就只能呆在那间小小的理发店?不!我绝对不回去。我受够了整天埋在一堆泡沫中,为粗鲁的家伙刮着满脸肮脏的胡须和一头杂乱的头发。像我这样的高贵,怎么可以继续做那些粗俗的事呢?”于是,剃头刀找了一个偏僻的地方,将自己藏起来。几个月之后,进入了阴雨绵绵,潮湿的秋天,躲起来的剃头刀开始感到寂寞了,最后决定从隐居的地方出来透透气。当它站起身子,离开阴暗的角落的时候,突然大叫一声:“哎呀,不得了了”。

原来,剃头刀的刀刃变钝了,而且还长满铁锈,连漂亮的刀柄都被蛀虫给咬出一个一个的洞。太阳再也无法在刀刃上映出光芒了。剃头刀跌坐在地上,难过地放声大哭。它想到曾经它的主人是如此珍惜它,那么肯定它的工作能力,每天把它照顾得好好的,但看看现在的它,成了什么样子啊。

诗人歌德曾说,即使是最伟大的天才,如果他把一切都归功于自身,那么他将无法再前进一步。任何一个有天赋的人,如果不能发挥自己的特长,不管拥有多好的能力,都只能留在原地踏步。有时候,平淡也是一种绚烂的表现,不应高人一等而洋洋得意,反而能够展现出成熟之美。每一个人都是一块美玉,唯有保持柔软的心态,经过多次的磨制,才能散发出光彩。

想一想:
1)剃头大最后悔的事是什么?为什么?
2)这个故事告诉我们什么道理?
3)你是否也有过像这把“剃头刀”的时候?

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心灵小故事:上天的恶作剧*本周更新*

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顺境时需要感恩,逆境时更需要感恩,因为这是应付逆境的最佳方法。

有个60岁的老人某天和妻子一起散步,就在这个时候,天使现身了。天使对老人说:“你的一生都在行善,这一切上天都看在眼里,十分感动,所以决定给你一个愿望。” 老人听了非常高兴,问是不是什么愿望都行。天使说:“是的,什么愿望都可以。”

事发突然,老人一下子也不知道该许什么愿望才好。他看看身边的妻子身材肥胖,老态龙钟,灵机一动跟天使说:“我的愿望是,我想拥有小我三十岁的妻子!”天使说:“没问题!”说完一阵烟雾浮现出来,笼罩着大家。烟雾散去,天使消失了,老人兴奋地望向妻子,但妻子不但没有任何改变,而且还指着他尖叫。老人觉得很奇怪,照了镜子差点没有昏倒。上天没有食言,确实赐给了小她30岁的妻子,但是却把他变成了90岁的老人。上天之所以这样恶作剧是因为它想提醒大家人性中最大的缺点。

我们永远都觉得不满足,直到失去了才想要珍惜。

有位长辈对独子十分严厉,从没听他说过孩子一句好话。孩子大学毕业之后,终于受不了父亲的高压统治,从此跟家人断绝联络。这个时候,大家再也听不到他对孩子的抱怨,取而代之的是不舍与赞美,不免感叹说:“这些话如果及早说出,他们的亲情裂痕应该不至于无法修补吧。”

静下心来想一想。也许我们并非一无所有,其实我们总是对握在手中的视而不见。

想一想:
1) 这个故事告诉我们什么道理?
2) 有什么东西是你失去后才明白要珍惜的?
3) 静下来想一想,现在的你拥有什么是有天迟早会失去的?你打算如何珍惜它们?

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心灵小故事:不要自怨自艾

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有一则寓言故事:

在某个皇家花园中栽种了各式各样的新鲜果树和花朵。有一天,国王抽空到果园散步,却发现了园中的花木突然全部枯萎凋零了。国王问橡树为什么枯萎,橡树说:“我不如松树雄伟挺拔,昂首天外,所以不想活了”。国王接着又问松树为什么无精打采。松树说:“我比不上葡萄树能够结满佳果,自觉没有用”。国王又问葡萄树为什么不结果子,它说:”我长得歪七扭八的,不像椰子树笔直“。国王问椰子树为什么毫无朝气,椰子树说:”我的果子比不上西瓜的可口甜美”。满园的花木都因为不知足而自怨自艾。

想想,我们是不是也常常犯下同样的错误呢?这就好像在一个剧院里,有一千个座位。你坐在十五排,二十号,却一直羡慕着第五排十号的位子。于是,整个看戏的过程你始终把注意力放在抱怨位子的好坏,却没有好好欣赏舞台上的演出。事实上,由于角度、方向,各有不同,每个位子都能够看到别人看不到的东西。换句话说,所有的位子都是独一无二的。人之所以不快乐,大多是出于对自己或是自己所处的环境不满。一旦对自己不满的时候,往往会反映到他人身上,去羡慕他人,从我的世界转移向外而忽略自己所有的一切。

再看一则故事。智者把全世界自认为最痛苦的一百个人聚在一起。智者问他们说:“你们很痛苦吗”?人人争着说自己非常痛苦。智者说:“好,知道你们都很痛苦。现在,每一个人把你痛苦的事情写在纸条上,把手中的纸条和别人交换”。这一百个人在交换过别人的痛苦之后,纷纷传出惊叫,接着急忙要回自己原先的痛苦。

法国哲学家曾经说:“假如一个人只是希望幸福,这很容易达到。然而我们总是希望比其他人更幸福。这就是困难所在,因为我们坚信其他人比他们实际上的更幸福”。不管你的生活多微贱,好好去过,别躲避,别咒骂,没有到手的一定比到手的稀奇,但不一定比到手的更好。

想一想:

1. 这个故事教会我们什么道理?
2.  你觉得自己过得痛苦吗?
3.  试举例其他人的生活有什么辛苦的地方?(老师、爸爸妈妈、医生……)

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心灵小故事:今天是最美好的一天

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许多人常常被沮丧情绪所苦,只听到失衡那边的声音。你是不是也察觉到,如果某一天开始的时候有些不对劲,你所谓的预感往往让事情更糟。你的郁闷会加深,而你的态度可能意味着灾难将接踵而来。当你带着怒气的举止面对他人的时候,碰到的人也会因为你的态度而还以颜色。这个时候,你就更阴郁,更沮丧。你的悲观会回报到你的身上,再形成你的恐惧和不信。你的沮丧、愤怒、纷乱以及挫折,最后将导致真实的身体状况。沮丧的情绪并不是不可打破的。通常人在刚醒来的时候,心情会最低落。你躺着不起身,这些失败的想法就像一床棉被似地笼罩着你。但如果你爬起床,用五分钟想想美好的事情,说出:谢谢这美妙的一天,那么这一天将会是一个美好的开始。

法兰克·科斯特曾经描述下面这个故事。我在镇上碰到了一位朋友。那天的天气阴冷潮湿,可想而知,天气必定是谈话寒暄时的开场白。我先说道:“今天天气真是阴透了”。然而,这位朋友接着告诉我一桩,也是发生在如此阴沉的日子,他亲身经历的趣事。某天早晨,天气恶劣,他心情沉重地正要离家去上班。他的邻居正好也要出门,看到他便开朗地和他打招呼说:“嗨吉尔先生,今天真是一个好日子”。我的朋友闻言,便抬起头环顾一下四周,看见许多树木还尚待秋天的色调,空气是清新沁凉的。他的心情稍转开朗,回道:“是啊,今天真是个好日子”。于是挺起胸膛起步向前。走到街角的理发店,他和店里的师傅们愉快地打招呼:“今天真是一个好日子啊”。师傅们微笑回答:“的确不错”。当他到达自己的店里,他对店员们说:“今天真是一个好日子”。大家都抬头看他,展颜微笑。那天不论他到哪里,所到之处都为别人带来喜悦快乐的气息。傍晚当他下班回家的时候,他对太太说:“今天真是一个好日子。起初有点阴沉,可是一会儿之后,每件事似乎都有了转机,跟着一整天便都神采飞扬了起来”。他太太也感染到他的好心情,似乎也快乐起来了。

每天清晨带着好心情醒来是拥有美好一天的重要技巧。美国哲学家梭罗总是在清晨醒来,躺在床上想一想所有他能够想到的好事情,然后再起身迎接这个充满美好事物、美好人们、美好机会的一天。你对生活的态度,可以从你如何面对清晨这件事上看得出来。怎么面对清晨就怎么过这一天。记住,每一天都是这一生中最美好的日子。永远把今天当成生命中最好的一天。拥抱着这样的信念,当然就日日是好日,天天有蓝天。

想一想:

1)你每天早上醒来的心情是怎么样的?你都想什么?

2)我们是不是可以主动选择心情好或不好的呢?为什么?

3)试想看看,明天早上起床,你会告诉自己什么,让自己的心情变好呢?

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心灵小故事:勇于开创,才能找到成功的方向

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作家鲁迅曾经写道,其实地上本没有路,走的人多了也便成了路。

常常我们会觉得似乎自己已经走到了穷途末路,眼前的路已经走死,走绝了,不知道下一步还能怎么办。这个时候,或许可以想想鲁迅的这句话。其实地上本没有路,走的人多了也便成了路。

在美国的佛罗里达州有一位农夫花了很多钱买下一块土地,但是他在斥下巨资购买之后才发现这块土地贫瘠到种不了任何的农作物,不论种什么都没有办法收成。他的心情因此变得很沮丧,心想这下完蛋了。有一天,他偶然发现在附近的矮灌木丛中竟然藏着许多响尾蛇。他灵机一动,决定在这块非常恶劣的土地上大量地饲养它们,生产响尾蛇罐头,此外还大量地把蛇的毒液提取出来作为血清销售。不久之后,他发现这个点子带来的收益简直是太好了。没有多久,他又突发奇想,把整个农庄买了下来。村民都不了解他为什么要这么做,把一个没有生产又没有特色的农庄买下来做什么。没想到,他把买下的农庄改建成一整座响尾蛇村,每年都吸引上万的观光客到此参观。后来啊,连当地的邮电亭都印着佛罗里达州响尾蛇村的戳记,供前来观光的游客购买收藏。响尾蛇农场和响尾蛇村,这是多么好的主意啊。在没有办法种出任何像样农作物的荒地上,因为这位农夫的创意还有实践,创造出了经济奇迹。

这个故事说的是,只要勇于创新,勇于发想,勇敢地走一条没有人走过的路,常常能够让我们绝处逢生。问问自己,我是不是站在人生的十字路口上,或者我其实走在一条看起来大家都在走,但自己走起来却特别没有意思的路上。那么,这或许是一个让我们走出自己道路的机会。不妨动动脑筋,勇敢迈开脚步,之后或许会有更多的惊喜等着你。

想一想:

1)故事有一句成语形容农夫的经历,你找得到是哪一句成语吗?

2)这个故事告诉我们什么很重要的道理?

3)你是否还能分享哪位名人、朋友/亲人或自己的故事,也和农夫有类似的经验?(请老师和家长协助引导,列举各种走出自己路的故事)

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心灵小故事:放下得到更多

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有一个老先生非常喜欢吃糖,但又怕被别人偷吃,所以就把糖放在隐秘的瓦罐里。这样一来,别人就吃不到他的糖果了。有一天,女儿正在忙着工作,竟然听到父亲数声惊叫,连忙跑过去查看。“我的手,我的手”!女儿急忙问老先生他的手怎么啦。“我的手塞在瓶子里,拔不出来了啦”。女儿一看,双手握住瓶身,使出全身力量要帮父亲把手拔出来,但是无论怎么用力,那只手怎么也动弹不得。最后只好找了一块石头朝着瓦罐敲下,接着瓦罐碎裂,露出老先生满抓一把糖果的瘦瘦的手,堵在窄窄的瓶颈里,硬是无法抽出。

贪婪让他们得不到应有的,有时候,反而失去更多。我们常说,“舍得”。能够舍才能够得,放下才能提得起。要能提得起,就要先学会放得下。就像故事中的老先生,紧抓着一手的糖果不放,不但一块糖也吃不到,反而浪费一个瓦罐。有一位杰出的记者决定放下新闻工作,全心照顾家庭的时候,她的同事,朋友和读者都震惊不已。这是一个职业妇女和全职母亲之间的古老问题。然而,她放弃了工作,她希望小孩放学回家的时候能够看到妈妈。她希望家里充满着温馨。她想倾听自己的心,放下,让她拥有想要的。你没有办法同时一周工作60小时,养育健康快乐的小孩,欢醉与美满的婚姻,还能够拥有浪漫的假期。我们必须有所舍弃。是,我们都知道放下的好处。但总是抽不出时间放下工作,放下自己。然而,每年就连几天都抽不出来就更需要放假了。每隔一段时间,你可以偶尔设法放下工作,离开几天,远离尘嚣去诱人探访的地方漫游。这让你有机会倾听自己的心,洗净俗世的牵绊。就这样,什么都不做,什么都不想。心空了,才能够让美好的事物进来。放下处,有更宽广的转弯,放下时,才能有更多的舍得。人到了一定成熟度之后,不应该再拼命的用加法,而应该用减法回到自己的原点找回自己。

想一想:

1)为什么老先生的手卡在瓦罐里?老先生要怎么做才能把手抽出来?

2)为什么我们不能什么都拥有?

3)放下是不是等于放弃?两者有什么不同?

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心灵小故事:无味就是美味

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密克罗尼西亚是由赤道附近许多小岛聚集而成的总称,所有岛屿面积,及附近水域的总和相当于美国的全部国土。1960年末期,美国开始投资大笔的金钱开发这一个地区。这些中心区渐渐地成为美国城市的缩影。人口,汽车,商店,酒店就好像雨后春笋一样激增。在生活现代化之前,岛上的居民似乎过得非常快乐,气候宜人,农作物也能够自给自足。由于他们的生活平静,就算是小小的刺激,也会让他们倍感兴趣和愉快。然而,当市中心区的范围延伸之后,密克罗尼西亚人的生活就变了。随着美国还有日本观光客的到来,新旅馆一栋接一栋地建造,大量的岛民涌入市区。很快的,音响,收音机,电动艇,摩托车,甚至汽车都纷纷出笼。酒馆吸引了许多追求刺激的人前去买醉,酗酒打架之事也因此司空见惯。大部分的岛民也慢慢学会对奢侈满足的贪求。一旦人类生活在高度刺激及物质化的生活中,我们就很容易上钩。即使明知道这种生活可能毁损原有的快乐,却总是无法自拔。许多人不停地抱怨大都市生活的压力,丑陋,不健康,却没有认清其实是自己愿意被烦扰。

刺激是会上瘾的。吃惯重口味的人,炒菜不加盐,简直是食之无味。为了追求刺激,我们吃下更多的糖、酒、咖啡因及刺激性药品,以后则需要大量的刺激物才能够满足。许多人以为享乐就是快乐,其实两者截然不同。一般吃喝嫖赌,纵情声色之后所获得的感官满足,那是享乐。而快乐是发自内心的舒适感,就像和煦的阳光,温暖而持久。桃李会开出艳丽的花朵,但是不能像松柏一样经年常青,短暂而灿烂,实在比不上质朴的持久。我们经常听人回忆小时候家庭多么贫苦,一间房间挤一家人,一辆中古的老爷车,有小孩子要养和微不足道的积蓄。他们都认为这是他们最感幸福的时光。但是,长大成人之后却一直追求物欲,把自己弄得筋疲力尽,何苦呢?

生活原本是很单纯的。复杂的,是我们自己。就像婴儿不懂得烤肉的味道,对灵魂而言,无味就是美味。即使是淡而无味的白开水,喝久了舌头似乎也会尝到难以言喻的甘醇甜美。这世间真正耐人寻味的,不就在粗茶淡饭之中吗?最富足的生活是似无唯有,最高尚的品味,是淡中有味。

想一想:

1)为什么无味的东西是美味的呢?

2)享乐和快乐有什么不同?你的生活中,什么东西是享乐、什么是快乐?

3)试着解释要如何做一个快乐的人?

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