心灵小故事
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JUL 28, 2025
28/07/25 - 不要相信任何你所想的
我们的脑袋总是爱胡思乱想，所以不要相信任何你所想的，不然你的情绪就会像海浪一样，起起伏伏，没完没了。
-《不是路已走到尽头，而是该转弯了》何权峰 著
VO by 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying
Produced by: Isabella Hing
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JUL 25, 2025
25/07/25 - 要怎么脱离痛苦？
痛苦，它是一种自然警讯，警告我们说我们正执着于某种负面的想法。你不必找人求助，也没有任何人能够帮你，因为你是唯一能够终止痛苦的那个人。
-《不是路已走到尽头，而是该转弯了》何权峰 著
VO by 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying
Produced by: Isabella Hing
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JUL 24, 2025
24/07/25 - 不是路已走到尽头，而是该转弯了
有时候你觉得事事很难改变，但只要转个念头，马上就海阔天空了。山穷水尽正是柳暗花明之际，当事情看起来好像无路可走的时候，新的转机往往湛然显现。
-《不是路已走到尽头，而是该转弯了》何权峰 著
VO by 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying
Produced by: Isabella Hing
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JUL 23, 2025
23/07/25 - 随时、随性、随遇、随缘，随喜
“随”是放松、是懂得放下。“五随”就是珍惜已有的一切，轻松地、顺其自然地过日子。怀抱“五随”过一生就是福气。
-《阅读人生》李怡 著
VO by 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying
Produced by: Isabella Hing
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JUL 22, 2025
22/07/25 - 夫妻同一天的日记
男人和女人是完全不同的动物：女人多数时候善感、细腻；男人则是大而化之、疏于沟通。如果希望婚姻和谐、顺利，男女双方最好都要早早体认这一点。
-《阅读人生》李怡 著
VO by 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying
Produced by: Isabella Hing
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JUL 21, 2025
21/07/25 - 往坏处想 会变成事实
无论什么事情都先往坏处想，把负面解读和事实融合在一起，即使原先不存在的负面疑虑也可能变成真的。只有把“往坏处想”的感觉丟掉，才可以找回一百分的人生。
-《阅读人生》李怡 著
VO by 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying
Produced by: Isabella Hing
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JUL 18, 2025
18/07/25 - 缘尽时要懂得放下
世间的一切都是借给我们用的，我们只有使用权而已，谈不上所有权。人生无常，但不是要消极应对，该努力的时候还是要努力，该把握的时候要把握。
-《阅读人生》李怡 著
VO by 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying
Produced by: Isabella Hing
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JUL 17, 2025
17/07/25 - 穷得只剩下钱
生活的路追求衣食住行，功名富贵，而生命的路追求的是平安喜乐和永恒的归属。生活的幸福不等于生命的幸福，两样幸福，我们都需要。
-《阅读人生》李怡 著
VO by 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying
Produced by: Isabella Hing
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JUL 16, 2025
16/07/25 - 生命中不可缺少的是什么？
过了多年那样的生活，星野太太的脸却依然闪耀着光辉，那并不是一张会唠叨，会埋怨的脸。生命中缺少的是什么？是爱，是对生命的接受。
-《阅读人生》李怡 著
VO by 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying
Produced by: Isabella Hing
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JUL 15, 2025
15/07/25 - 使你疲劳的是鞋子里的沙子
一个坦荡荡的人生，必经之路是：放弃了就放弃了，不用再追悔莫及，因为追悔莫及也不能够把放弃的东西重新拿回来。
-《阅读人生》李怡 著
VO by 欣盈 IG：@singingxinying FB：UFM1003. DJ Xin Ying
Produced by: Isabella Hing
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