一天一悟
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“心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
APR 10, 2020
10/04/20 - 4月10日2020年 一天一悟：陪伴的力量
UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。
这集取自梅乐蒂·碧缇 Melody Beattie 的《每一天，都是放手的练习》。
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APR 10, 2020
10/04/20 - 4月9日2020年 一天一悟：遇到困难也要走下去
UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。
这集取自梅乐蒂·碧缇 Melody Beattie 的《每一天，都是放手的练习》。
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APR 10, 2020
10/04/20 - 4月8日2020年 一天一悟：别让恐惧扰乱你的平衡
UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。
这集取自梅乐蒂·碧缇 Melody Beattie 的《每一天，都是放手的练习》。
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APR 10, 2020
10/04/20 - 4月7日2020年 一天一悟：被攻击也要放轻松
UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。
这集取自梅乐蒂·碧缇 Melody Beattie 的《每一天，都是放手的练习》。
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APR 10, 2020
10/04/20 - 4月6日2020年 一天一悟：事与愿违就放轻松吧
UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。
这集取自梅乐蒂·碧缇 Melody Beattie 的《每一天，都是放手的练习》。
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APR 3, 2020
03/04/20 - 4月2日2020年 一天一悟：感谢那些平凡的美好
UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。
这集取自梅乐蒂·碧缇 Melody Beattie 的《每一天，都是放手的练习》。
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APR 3, 2020
03/04/20 - 4月3日2020年 一天一悟：知道什么时候要庇护
UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。
这集取自梅乐蒂·碧缇 Melody Beattie 的《每一天，都是放手的练习》。
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APR 3, 2020
03/04/20 - 4月1日2020年 一天一悟：停止毁掉自己的乐趣
UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。
这集取自梅乐蒂·碧缇 Melody Beattie 的《每一天，都是放手的练习》。
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APR 3, 2020
03/04/20 - 3月31日2020年 一天一悟：当你得到的不是你想要的
UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。
这集取自梅乐蒂·碧缇 Melody Beattie 的《每一天，都是放手的练习》。
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MAR 27, 2020
27/03/20 - 3月27日2020年 一天一悟：另类建议 做相反的自己
UFM100.3早班的文鸿分享人生哲理。
这集取自吴若权的《人生，几分熟？：成为理想中的自己》。
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