一天一悟
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“心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
MAR 31, 2026
31/03/26 - 3103 你在逃避还是在追求
很多人每天很忙，也很努力，但如果仔细看，会发现一件事：
他们其实不是在追求自己想要的生活，而是在逃避自己不想要的生活。
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
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MAR 30, 2026
30/03/26 - 3003 生气的时候最能看清一个人
想看清一个人，不要看他春风得意的时候，也不要看他彬彬有礼的时候。
要看他生气的时候。
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
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MAR 27, 2026
27/03/26 - 2703 分辨哪些声音值得听
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
如果你的人生没有人提出过反对，那很可能说明一件事——
你做的事情，其实很普通。
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MAR 26, 2026
26/03/26 - 2603 是当时最好的决定了
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
很多所谓的选择，其实没有我们想的那么自由。
当时的环境、当时的能力、当时的认知、当时的情绪，
这些东西加在一起，才形成了那个决定。
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MAR 25, 2026
25/03/26 - 2503 过得好不好看你怎么花钱
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
其实看一个人过得好不好，有时候不一定要看他赚多少钱。
看他怎么花钱，大概就能知道。
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MAR 24, 2026
24/03/26 - 2403 别只盯着小利益
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
李嘉诚曾说过一句很有意思的话：
跟别人合作，如果自己能拿五成，他通常只拿四成，有时甚至三成。
表面上看，好像是自己吃亏了。
但结果却是.....
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MAR 23, 2026
23/03/26 - 2303 少一点对抗
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
那些真正成熟的职场人，其实都有一个共同点：
他们不太把情绪带进工作。
不是因为他们没感觉，而是因为他们知道——
重要的不是谁对谁错，而是事情能不能做成。
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MAR 20, 2026
20/03/26 - 2003 选择环境
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
环境会慢慢塑造我们。
有的人被房贷驯化，有的人被工作驯化，有的人被稳定驯化。当生活越来越固定，我们可能也越来越不敢尝试、不敢改变。
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MAR 19, 2026
19/03/26 - 1903 不接不应
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
你要学会一件事——不接，不应。别人丢过来的情绪，你不接；别人搭好的戏台，你不上场。他想看你炸，你偏偏不炸；他想让你慌，你偏偏沉住气。
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MAR 18, 2026
18/03/26 - 1803 人不能既要又要
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
人不能既要又要（婚姻篇）
很多婚姻的问题，不一定是不爱，也不一定是谁犯了大错。
而是我们常常“既要又要”。
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