一天一悟
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“心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
APR 3, 2026
03/04/26 - 0304 别乱了自己的节奏
村上春树说：
“无论别人怎么看，我都不会打乱自己的节奏。”
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
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APR 2, 2026
02/04/26 - 0204 你的心理丰富吗
心理学研究发现，当我们体验新事物、学习新技能、接触新的想法时，大脑其实会产生新的神经连接。
这种满足感，不只是短暂的快乐，而是一种更深层的充实感。
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
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APR 1, 2026
01/04/26 - 0104 不是所有问题都要解决
很多问题之所以变成问题，其实不是因为事情有多严重，
而是因为我们太急着解决它。
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
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MAR 31, 2026
31/03/26 - 3103 你在逃避还是在追求
很多人每天很忙，也很努力，但如果仔细看，会发现一件事：
他们其实不是在追求自己想要的生活，而是在逃避自己不想要的生活。
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
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MAR 30, 2026
30/03/26 - 3003 生气的时候最能看清一个人
想看清一个人，不要看他春风得意的时候，也不要看他彬彬有礼的时候。
要看他生气的时候。
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
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MAR 27, 2026
27/03/26 - 2703 分辨哪些声音值得听
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
如果你的人生没有人提出过反对，那很可能说明一件事——
你做的事情，其实很普通。
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MAR 26, 2026
26/03/26 - 2603 是当时最好的决定了
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
很多所谓的选择，其实没有我们想的那么自由。
当时的环境、当时的能力、当时的认知、当时的情绪，
这些东西加在一起，才形成了那个决定。
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MAR 25, 2026
25/03/26 - 2503 过得好不好看你怎么花钱
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
其实看一个人过得好不好，有时候不一定要看他赚多少钱。
看他怎么花钱，大概就能知道。
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MAR 24, 2026
24/03/26 - 2403 别只盯着小利益
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
李嘉诚曾说过一句很有意思的话：
跟别人合作，如果自己能拿五成，他通常只拿四成，有时甚至三成。
表面上看，好像是自己吃亏了。
但结果却是.....
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MAR 23, 2026
23/03/26 - 2303 少一点对抗
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。
那些真正成熟的职场人，其实都有一个共同点：
他们不太把情绪带进工作。
不是因为他们没感觉，而是因为他们知道——
重要的不是谁对谁错，而是事情能不能做成。
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